La Educacion Emocional/achieving Emotional Literacy ebook - Claude Steiner .pdf

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Many people go through life keeping their wounded feelings locked inside, creating anxiety, anger, fear, depression, and ill health. This inability to talk about feelings can destroy the possibility for healthy relationships. Here, you will find Dr. Steiner's clear and systematic response to the emotional blocks that hold us back. Description in Spanish: En una época cada vez más deshumanizada, en la que la realidad exterior se muestra tan agresiva, no debemos permitir que el enfrentamiento con la vida cotidiana nos endurezca y aleje de nuestras propias emociones, fuente ineludible de equilibrio y felicidad. El Dr. Steiner nos enseñará a identificar la ansiedad, el enojo, el miedo y la depresión y a desbloquear la capacidad que todos poseemos para dar y recibir amor, para empatizar con nuestros sentimientos y con los de los demás. A través de un completo y práctico entrenamiento emocional complementado con valiosos testimonios, aprenderemos a hacernos responsables de nuestras vidas en el ámbito del amor, del trabajo o de la paternidad. Una propuesta para orientar las emociones personales.
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